Ciao meraviglia

Grazie di cuore di essere qui. Benvenut@ in questo spazio dedicato alla tua crescita personale e alla costruzione di quel senso di pace ed armonia che meriti, e che hai sempre meritato!

Nella mia accademia troverai diversi percorsi di crescita personale, basati sugli strumenti dello yoga, del pranayama, della mindfulness, del movimento somatico e della scrittura automatica, per accompagnarti con dolcezza verso una nuova versione di te, più leggera e in armonia con se stessa.

Integrazione
Autonomia
Continuità
Trasformazione
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Living Yoga Platform

Con la piattaforma di Living Yoga hai accesso a tutti i corsi su abbonamento mensile, con questo piano hai la possibilità di imparare le basi dello yoga, del pranayama e della meditazione con i tuoi tempi, per poter utilizzare al meglio questi strumenti nei percorsi di crescita personale.

Living Yoga Live

Ci tengo davvero che tu possa, anche da casa tua, sentirti vicin@ a me e parte delle mie classi in
presenza. Ecco perché da Settembre a Maggio, il lunedì ed io giovedì, tramite la piattaforma di Youtube permetto a chi lo desidera di accedere alle live delle lezioni che tengo in presenza. Se fai parte di Living Yoga, hai accesso a tutte le classi Live quando vuoi e in ogni momento!

Percorsi 1:1

Il percorso più intenso e trasformativo che posso proporti è quello a stretto contatto con me. Qui si tratta di un percorso strutturato su misura per te, nel quale, oltre alle sessioni 1:1 da 90 minuti, ti garantisco l’accesso completo a Living Yoga Platform, che sarà il nostro archivio di lavoro.

Corsi acquistabili singolarmente

I miei percorsi di crescita personale si basano sempre sugli strumenti dello yoga, il pranayama, la mindfulness, il movimento libero e la scrittura automatica. Consiglio sempre l’abbonamento a Living Yoga per chi non fosse ancora pratico di queste discipline, per poterti accompagnare passo passo. Ma  se pratichi già lo yoga e la meditazione, puoi anche acquistare i costi in modalità One Shot e averli a  vita!

Vieni a dare un’occhiata a Living Yoga

Sei pront@ a conoscere la creazione nata dal mio cuore?🩵

Living Yoga è davvero la scuola online che avrei voluto avere io quando ancora non ero in armonia con me stessa. Non perché non esistano altri corsi di yoga o crescita personale, ma perché in questa creazione si sente tutto l’amore che ci metto per te e per il tuo sacro percorso 🩵 Per vedere i video introduttivi di tutti i corsi, crea il tuo account con email e password!

Corsi

Video Lezioni

Contenuti Audio

PDF Integrativi

La Piattaforma

Porta lo yoga a casa tua. Inizia il tuo percorso di benessere ed armonia, ritrova il piacere di sentirti bene nel tuo corpo. Nella piattaforma di Living Yoga troverai tante classi adatte a tutti i momenti della giornata. Un tipo di yoga completamente adattabile alla tua persona e alle tue esigenze. Ti va di iniziare questo cammino con me?


#livingyogacommunity

@aliceravelloyoga

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Fidati delle esperienze di chi lo ha provato

 "Lo yoga con Alice è stata una rivelazione per me. Mi ha insegnato non solo a rilassarmi fisicamente, ma anche a trovare la serenità interiore che cercavo da tanto tempo. La sua dolcezza e la sua empatia rendono ogni lezione un momento di pura gioia e crescita spirituale."
Serena M.
"Alice è un'insegnante straordinaria che ha cambiato il mio modo di vivere lo yoga. Con la sua guida paziente e amorevole, mi ha aiutata a superare momenti difficili nella mia vita, accompagnandomi verso una maggiore consapevolezza e equilibrio. Consiglio vivamente le sue lezioni a chiunque cerchi un vero cambiamento interiore."
Matteo G.
"Grazie ad Alice e alle sue lezioni di yoga, ho imparato a connettermi con me stessa in modi che non avrei mai immaginato possibili. Il suo approccio empatico e la sua attenzione ai dettagli creano un ambiente sicuro e accogliente in cui posso crescere spiritualmente. È un vero piacere praticare con lei."
Lucia S.

Domande frequenti

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Quali sono i benefici dello yoga Vinyasa?

Lo yoga Vinyasa offre numerosi benefici per il corpo e la mente. Tra questi ci sono il miglioramento della flessibilità, la forza muscolare, il controllo del respiro e il rilassamento mentale. Le sequenze dinamiche aiutano a migliorare la circolazione, ridurre lo stress e aumentare l'energia vitale.

Posso praticare lo yoga Vinyasa anche se non sono flessibile?

Assolutamente sì! Il Vinyasa Yoga è ideale per migliorare la flessibilità nel tempo. Le mie lezioni sono progettate per essere accessibili a chiunque, indipendentemente dal livello di flessibilità attuale. Con il tempo e la pratica costante, noterai miglioramenti significativi nella tua flessibilità e nell'agilità del corpo.

Cosa devo indossare e portare alle lezioni di yoga Vinyasa?

Ti consigliamo di indossare abbigliamento comodo e traspirante che ti permetta di muoverti liberamente. Porta con te un tappetino da yoga antiscivolo, una bottiglia d'acqua e un asciugamano. Se desideri, puoi anche portare un cuscino o un blocco yoga per migliorare il comfort durante la pratica.

Vuoi saperne di più?

Mandami la tua domanda, sarò felice di leggerti e di risponderti. 

@aliceravelloyoga
aliceravelloyoga@gmail.com
Thank you!
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